Autocuidado e higiene personal

Hilda Hernández
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dialoga con sus pares y toman acuerdos para el cuidado de la salud en beneficio de todas y todos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Enfoque pedagógico:


El enfoque pedagógico que se utilizará en esta planeación es el Aprendizaje Servicio, que integra tanto la educación como la acción social, permitiendo a los alumnos aprender a través de la colaboración y el servicio a la comunidad. Además, se utilizará un enfoque interdisciplinar, integrando diferentes áreas del conocimiento para abordar el tema del cuidado de la salud personal y colectiva.


Objetivo principal:


Dialogar con los pares y tomar acuerdos para el cuidado de la salud en beneficio de todas y todos.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Autocuidado e higiene personal (45 minutos)


Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre la importancia de cuidar nuestra salud personal y cómo podemos hacerlo".

  • Pregunta inicial: "¿Qué acciones hacemos para cuidar nuestra salud?"


Desarrollo (25 minutos):



  • Actividad 1: "Conociendo nuestro cuerpo"



    • Explicar a los alumnos la importancia de conocer su cuerpo para poder cuidarlo adecuadamente.

    • Proporcionar láminas o imágenes de diferentes partes del cuerpo y pedir a los alumnos que las nombren.

    • Realizar preguntas relacionadas con cada imagen, por ejemplo: "¿Qué función tiene esa parte del cuerpo?", "¿Cómo podemos cuidarla?".



  • Actividad 2: "Limpieza y autocuidado"



    • Presentar a los alumnos diferentes situaciones relacionadas con la higiene y el cuidado del cuerpo, como lavarse las manos antes de comer o cepillarse los dientes después de las comidas.

    • Pedir a los alumnos que comenten la importancia de estas acciones y cómo las llevan a cabo en su vida diaria.




Cierre (10 minutos):



  • Reflexión colectiva: "¿Qué hemos aprendido hoy sobre el cuidado