Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento

edith gonzales
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica los cambios que experimenta su cuerpo cuando realiza actividad física, y con ayuda, reconoce las señales de dolor o malestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, teniendo en cuenta sus habilidades motoras, cognitivas, emocionales y sociales.


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento


Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán identificar las partes de su cuerpo y las posibilidades de movimiento que tienen.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una breve charla sobre la importancia de hacer actividad física para mantener un cuerpo sano y fuerte.

  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Juego de identificación: Los alumnos se colocarán en círculo y se nombrarán con el nombre de una parte de su cuerpo. Deberán identificar dicha parte y realizar un movimiento relacionado con ella.
    b. Actividad motriz: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes estaciones de juegos que permitan explorar las posibilidades de movimiento de su cuerpo (saltos, giros, equilibrio, etc.).

  3. Cierre (5 minutos): En grupo, reflexionar sobre las experiencias vividas y cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Reconociendo señales de dolor o malestar durante la actividad física


Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán reconocer las señales de dolor o malestar que su cuerpo les indica durante la actividad física.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una sesión de calentamiento para preparar el cuerpo antes de la actividad física, enfatizando en la importancia de escuchar las señales que el cuerpo envía.

  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Juego de la señal: Los alumnos realizarán diferentes movimientos y deberán detenerse cuando algún compañero realice una señal de dolor o malestar. Se les animará a expresar có