Introducción al movimiento y al cuidado del cuerpo

17EJN0105Z -
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, promoviendo el desarrollo físico, emocional y social de los alumnos.


Sesión 1:
Tema: Introducción al movimiento y al cuidado del cuerpo
Objetivo:



  • Identificar diferentes movimientos que se pueden realizar en diferentes espacios.

  • Tomar conciencia de la importancia de cuidar el cuerpo a través del movimiento.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Saludo y conversación sobre la importancia de moverse y cuidar el cuerpo.

  • Presentación del problema del sedentarismo y las enfermedades cardiovasculares y de sobrepeso.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Juego de calentamiento: "Estátua musical" - los alumnos deben moverse al ritmo de la música y cuando esta se detenga, deben quedarse quietos como estatuas.

  • Actividad de exploración de movimientos: Se colocan diferentes objetos y obstáculos en el espacio y los alumnos deben encontrar diferentes formas de moverse alrededor de ellos.

  • Conversación sobre los movimientos realizados y la importancia de probar diferentes posibilidades de movimiento.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión sobre la importancia de cuidar el cuerpo a través del movimiento.

  • Entrega de una actividad para hacer en casa: los alumnos deben realizar al menos 30 minutos de actividad física al día y anotar las actividades realizadas en un cuaderno.


Sesión 2:
Tema: Movimientos en parejas
Objetivo:



  • Realizar movimientos en pareja, desarrollando habilidades de coordinación y trabajo en equipo.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Repaso de la actividad realizada en la sesión anterior y revisión de las actividades físicas realizadas en casa.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Juego de calentamiento: "Espejo" - los alumnos