Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud y comprenderán la relación entre una alimentación saludable y un estilo de vida saludable.

Actividad 1: (10 minutos)

• Inicio de la clase con una lluvia de ideas. Preguntar a los alumnos qué alimentos y bebidas conocen que sean saludables. Registrar las respuestas en el pizarrón.

Actividad 2: (20 minutos)

• Realizar la actividad "Mi plato saludable". Entregar a cada alumno una hoja con un dibujo de un plato en blanco y una lista de alimentos y bebidas saludables. Los alumnos deberán dibujar y colorear los alimentos y bebidas que consideren saludables en el plato.

Actividad 3: (15 minutos)

• Realizar una actividad grupal en la que se presenten imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificar las imágenes en dos grupos: alimentos y bebidas saludables y alimentos y bebidas no saludables. Promover el debate y la discusión entre los alumnos sobre las razones por las cuales consideran que un alimento o bebida es saludable o no.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán los factores que favorecen el consumo de alimentos y bebidas saludables y comprenderán la importancia del consumo de agua simple potable.

Actividad 1: (15 minutos)

• Iniciar la clase recordando la actividad realizada en la sesión anterior, "Mi plato saludable". Pedir a los alumnos que compartan sus dibujos y explicaciones sobre por qué consideran esos alimentos y bebidas saludables.

Actividad 2: (20 minutos)

• Realizar una actividad de investigación en grupos. Cada grupo deber