Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Celina del
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y destrezas motrices en el juego de fútbol.


Sesión 1:


Inicio:



  • Saludo y calentamiento: Iniciar la clase saludando a los alumnos y realizando una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

  • Actividad de sensibilización: Realizar un juego de percepción y reacción, donde los alumnos deberán seguir las instrucciones del profesor para moverse en el espacio.


Desarrollo:



  • Explicación del tema: Introducir el tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia en el desarrollo de las habilidades futbolísticas.

  • Ejercicio de capacidades motrices: Realizar una serie de ejercicios que permitan desarrollar las capacidades motrices básicas como la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

  • Ejercicio de habilidades motrices: Practicar diferentes habilidades motrices específicas del fútbol, como el pase, el control con el pie, el regate, entre otros.

  • Ejercicio de destrezas motrices: Realizar un juego de fútbol reducido, donde los alumnos podrán poner en práctica las habilidades y destrezas aprendidas. Se formarán equipos y se jugará un partido amistoso.


Cierre:



  • Reflexión y diálogo: Realizar una breve reflexión sobre lo aprendido en la clase y la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el juego de fútbol.

  • Tarea: Como tarea para la próxima clase, se les pedirá a los alumnos que practiquen en casa alguna habilidad o destreza motriz específica del fútbol.


Sesión 2:


Inicio:



  • Repaso de la sesión anterior: Se realizará un breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior, revisando las habilidades y destrezas motrices practicadas.


Desarrollo