"Cuidando nuestra salud: acciones individuales para una vida saludable"

Plan de clase

Título de la clase: "Cuidando nuestra salud: acciones individuales para una vida saludable"

Objetivo general: Construir alternativas saludables y sostenibles asociadas con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios, para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


2. Diagnóstico inicial: Realización de una encuesta a los alumnos sobre sus hábitos de higiene y cuidado personal. Discusión de los resultados obtenidos.


3. Reflexión grupal: ¿Por qué es importante tener hábitos de higiene y cuidado personal? ¿Cómo creen que afecta esto a su bienestar personal y social?

Sesión 2: Conocer y comprender los hábitos saludables

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Exposición de conceptos clave: Higiene personal y limpieza de los espacios.


2. Trabajo en parejas: Investigar y seleccionar diferentes hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios. Cada pareja debe explicar cómo se realiza cada hábito y por qué es importante.


3. Puesta en común: Cada pareja comparte sus hallazgos con el resto de la clase y se genera una lista de los hábitos más relevantes.

Sesión 3: Reflexión sobre el impacto de los hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios

• Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Análisis de casos: Presentación de situaciones en las que se evidencie el impacto positivo o negativo de los hábitos de higiene y limpieza en la salud y el bienestar personal y social.


2. Debate g