Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

Yesica Lopez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Desarrollo de habilidades y competencias, promoviendo la participación activa de los alumnos.


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los conceptos básicos sobre alimentación saludable y conocerán el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión preguntando a los alumnos qué saben sobre una alimentación saludable.

  2. Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón y registrar las respuestas de los alumnos.

  3. Presentar el concepto de alimentación saludable y explicar los beneficios que tiene para el cuerpo y la salud.

  4. Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar su importancia como guía para una alimentación equilibrada.

  5. Pedir a los alumnos que observen y analicen el Plato del Bien Comer, identificando los grupos de alimentos y su distribución.

  6. Realizar preguntas para asegurarse de que los alumnos comprenden la información presentada.


Recursos:



  • Pizarra y marcadores

  • Ilustración del Plato del Bien Comer

  • Tarjetas con imágenes de alimentos representativos de cada grupo del plato


Sesión 2: Aplicación de conocimientos mediante juego lúdico (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos practicarán la toma de decisiones sobre elecciones alimentarias saludables a través del juego lúdico.


Actividades:



  1. Dividir a los alumnos en equipos y entregar a cada equipo un tablero de juego lúdico sobre alimentación saludable.

  2. Explicar las reglas del juego y asegurarse de que los alumnos las comprenden.

  3. Cada jugador debe lanzar un dado y avanzar en el tablero de juego.

  4. En cada casilla, los alumnos deberán tomar decisiones sobre la elección de alimentos saludables s