Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Yesica Lopez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Desarrollo de habilidades y competencias, promoviendo la participación activa de los alumnos.
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los conceptos básicos sobre alimentación saludable y conocerán el Plato del Bien Comer.
Actividades:
- Iniciar la sesión preguntando a los alumnos qué saben sobre una alimentación saludable.
- Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón y registrar las respuestas de los alumnos.
- Presentar el concepto de alimentación saludable y explicar los beneficios que tiene para el cuerpo y la salud.
- Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar su importancia como guía para una alimentación equilibrada.
- Pedir a los alumnos que observen y analicen el Plato del Bien Comer, identificando los grupos de alimentos y su distribución.
- Realizar preguntas para asegurarse de que los alumnos comprenden la información presentada.
Recursos:
- Pizarra y marcadores
- Ilustración del Plato del Bien Comer
- Tarjetas con imágenes de alimentos representativos de cada grupo del plato
Sesión 2: Aplicación de conocimientos mediante juego lúdico (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos practicarán la toma de decisiones sobre elecciones alimentarias saludables a través del juego lúdico.
Actividades:
- Dividir a los alumnos en equipos y entregar a cada equipo un tablero de juego lúdico sobre alimentación saludable.
- Explicar las reglas del juego y asegurarse de que los alumnos las comprenden.
- Cada jugador debe lanzar un dado y avanzar en el tablero de juego.
- En cada casilla, los alumnos deberán tomar decisiones sobre la elección de alimentos saludables s