Introducción y sensibilización

Gael Bermudez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

educación emocional y promoción de la salud mental.


Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)
Objetivos:



  • Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los afectos en el bienestar personal y social.

  • Fomentar la reflexión sobre las emociones y su influencia en la vida diaria.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Saludo y presentación del tema.

  • Preguntar a los alumnos qué entienden por "afectos" y "bienestar" y anotar sus respuestas en el pizarrón.



  1. Dinámica de sensibilización (15 minutos)



  • Realizar la actividad "El termómetro emocional": entregar a cada alumno una hoja con un termómetro en blanco y pedirles que dibujen y coloren las diferentes emociones que han experimentado durante la semana. Luego, solicitar que compartan con el grupo las emociones que dibujaron y cómo se han sentido.

  • En una hoja aparte, anotar las diferentes emociones mencionadas por los alumnos y generar una lista en el pizarrón.



  1. Presentación del problema (10 minutos)



  • Plantear el problema de manera sencilla: "¿Cómo podemos expresar adecuadamente nuestras emociones y lograr un buen bienestar personal y social?"

  • Pedir a los alumnos que reflexionen en silencio durante 1 minuto sobre el problema planteado.



  1. Reflexión y debate en grupo (15 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles tarjetas con diferentes situaciones en las que se presentan emociones intensas (ejemplo: perder un partido, tener una discusión con un amigo).

  • Cada grupo deberá discutir y compartir estrategias y consejos para expresar adecuadamente las emociones en esas situaciones.

  • Luego, cada grupo expondrá sus conclusiones al resto de la clase.


Sesión 2: Desarrollo de estrat