Conciencia de las emociones

Plan de clase

desarrollo de competencias emocionales y sociales.

Sesión 1: Conciencia de las emociones

Objetivo: Que los alumnos reconozcan y comprendan sus emociones y las de los demás, relacionándolas con sus formas de ser, pensar, actuar y relacionarse.

Actividades:

1. Presentación (10 minutos): Iniciar la clase con una ronda de presentación donde cada alumno comparta cómo se siente en ese momento y por qué.

   
   



2. Juego de las emociones (15 minutos): Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles tarjetas con diferentes emociones escritas. Los alumnos deberán representar las emociones a través de mímica y el resto del grupo deberá adivinar de qué emoción se trata.

   
   



3. Reflexión y discusión (20 minutos): Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al representar las emociones y cómo creen que se sintieron los demás al adivinarlas. Guiar una discusión sobre cómo nuestras emociones afectan nuestras formas de ser, pensar, actuar y relacionarse.

   
   

Sesión 2: Empatía y respeto

Objetivo: Fomentar la empatía y el respeto entre los alumnos, promoviendo la atención y participación activa en las actividades.

Actividades:

1. Lectura de cuentos (15 minutos): Leer en voz alta un cuento que trate sobre la importancia de la empatía y el respeto hacia los demás. Después de la lectura, abrir un espacio para que los alumnos compartan sus reflexiones y experiencias relacionadas con el tema.

   
   



2. Dinámica del "espejo" (15 minutos): Formar parejas y pedir a los alumnos que se miren a los ojos durante un minuto sin decir ninguna palabra. Después, pedirles que compartan cómo se sintieron al recibir la atención y respeto de su compañero.

   
   



3. Actividad de trabajo en equipo (15 minutos): Proponer a lo