Los afectos y su influencia en el bienestar

Isaac Monroy
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

competencias socioemocionales y resiliencia.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.

  • Introducción a la importancia de las emociones y cómo afectan nuestras decisiones y bienestar.

  • Actividad grupal: Juego de reconocimiento de emociones. Los alumnos deben identificar diferentes emociones a través de expresiones faciales.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de ser conscientes de nuestras emociones.


Sesión 2:



  • Continuación de la reflexión sobre la importancia de identificar nuestras emociones.

  • Actividad individual: Los alumnos deben escribir en su diario personal una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa y cómo se sintieron al respecto.

  • Compartir en pequeños grupos las experiencias y reflexionar sobre cómo afectaron su bienestar.


Sesión 3:



  • Introducción al concepto de asertividad y su relación con las emociones.

  • Actividad grupal: Juego de roles. Los alumnos representarán situaciones en las que deben tomar decisiones asertivas a partir de sus emociones.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de la asertividad para el bienestar individual y colectivo.


Sesión 4:



  • Continuación de la reflexión sobre la asertividad y su relación con las emociones.

  • Actividad grupal: Debate sobre diferentes situaciones en las que se deben tomar decisiones asertivas.

  • Reflexión en grupo sobre las consecuencias de tomar decisiones asertivas o no.


Sesión 5:



  • Introducción al concepto de bienestar individual y colectivo.

  • Actividad grupal: Elaboración de un mural colectivo sobre las acciones que contribuyen al bienestar individual y colectivo.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de pen