Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Jose Alberto Estrada Ortega
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión:



  • Comprender la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los estudiantes y revisión de las normas de convivencia.

    • Realización de una dinámica de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la clase.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de una presentación multimedia sobre los estilos de vida activos y saludables.

    • Discusión en grupo sobre los beneficios de mantener un estilo de vida activo y saludable.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre las diferentes actividades que se pueden hacer para mantenerse activo y saludable.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.

    • Entrega de una tarea para la próxima sesión: investigar y traer ejemplos de actividades físicas que se pueden hacer en familia.




Sesión 2: Exploración de alternativas de actividades físicas (45 minutos)


Objetivo de la sesión:



  • Explorar diferentes actividades físicas que se pueden realizar para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio de la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Compartir en grupo las actividades físicas realizadas en familia.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de diferentes actividades físicas que se pueden hacer en familia.

    • Realización de una actividad práctica en la que los estudiantes experimenten algunas de estas actividades.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y los bene