Introducción a los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

desarrollo socioemocional.

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y su influencia en el bienestar
Duración: 45 minutos

Objetivo de la clase: Los alumnos explorarán las diferentes emociones que experimentan ante distintas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Actividad 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos y revisión de normas de convivencia.


• Realización de una dinámica de presentación en la que cada alumno debe expresar cómo se siente ese día y el por qué.

Actividad 2: Desarrollo (25 minutos)

• Presentación de un video o lectura corta sobre la importancia de reconocer y comprender nuestras propias emociones y las de los demás en la convivencia.


• Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos expresen las diferentes emociones que reconocieron en la situación presentada en el video o lectura.


• Discusión grupal sobre cómo estas emociones afectan nuestra relación con los demás.

Actividad 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión individual por escrito: los alumnos deberán escribir en un papel cómo se sienten en ese momento y cómo creen que influyen esos sentimientos en su convivencia diaria.


• Compartir en grupos pequeños las reflexiones realizadas.

Sesión 2:
Tema: Exploración de las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos
Duración: 45 minutos

Objetivo de la clase: Los alumnos identificarán y analizarán las diversas reacciones emocionales ante situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Actividad 1: Inicio (10 minutos)

• Recordatorio de la sesión anterior y revisión de las reflexiones individuales realizadas.


• Realización de una dinámica grupal en la que los alumnos compartan una situación en la que haya