Factores que limitan la práctica de actividades físicas
ADRIANA AGUIRRE
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
desarrollo integral del alumno, promoviendo no solo el conocimiento teórico, sino también el desarrollo de habilidades y actitudes.
Sesión 1: Factores que limitan la práctica de actividades físicas (45 minutos)
Objetivo específico: Identificar y evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
Secuencia didáctica:
- Inicio (5 minutos): Presentación de la clase y recordatorio del objetivo de la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.
- Introducción al tema (10 minutos): Explicación de qué son los factores que limitan la práctica de actividades físicas y ejemplos de ellos (falta de tiempo, falta de motivación, falta de acceso a infraestructura deportiva, entre otros).
- Actividad de reflexión en grupos (20 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y discutirán sobre los factores que limitan la práctica de actividades físicas que ellos observan en su entorno. Cada grupo deberá elegir un representante para compartir las conclusiones con el resto de la clase.
- Puesta en común y conclusiones (10 minutos): Los representantes de cada grupo compartirán las conclusiones a toda la clase y se realizará una reflexión conjunta sobre posibles soluciones a los factores identificados.
Sesión 2: Superando los factores limitantes (45 minutos)
Objetivo específico: Generar opciones para superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
Secuencia didáctica:
- Inicio (5 minutos): Recordatorio del objetivo de la sesión anterior y breve repaso de las conclusiones obtenidas.
- Ejemplos de opciones (10 minutos): Se presentarán ejemplos de opciones para superar los factores limitantes, como realizar activi