Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Dificultad para valorar sus habilidades, capacidades y destrezas.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: explicar a los alumnos el objetivo de la clase y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que existen.


• Ejercicio práctico: los alumnos formarán grupos y realizarán una actividad en la que cada uno deberá identificar y valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de sus compañeros. Luego, compartirán sus observaciones con el resto de la clase.

Sesión 2:

• Revisión de la sesión anterior: los alumnos compartirán sus experiencias y reflexiones sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los demás.


• Explicación del concepto de disponibilidad corporal y autonomía motriz.


• Actividad práctica: los alumnos realizarán una serie de ejercicios en los que pondrán en práctica su disponibilidad corporal y autonomía motriz. Se les animará a superar sus propios límites y explorar nuevas posibilidades.

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores: los alumnos compartirán sus aprendizajes y reflexiones sobre la import