Introducción a la menstruación y cambios físicos en la pubertad

MIRIAM FERNANDEZ
Ubicación curricular
Contenido Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistema sexual; cambios en la pubertad e implicaciones socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que la menstruación es un ciclo natural de desarrollo físico de las niñas a partir de describir y representar sus fases; explica la diversidad de síntomas físicos y sensaciones que se pueden experimentar, algunas creencias y tabúes alrededor de esta, así como medidas de cuidado e higiene personal.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

género y promover la igualdad entre hombres y mujeres.


Sesión 1: Introducción a la menstruación y cambios físicos en la pubertad



  • Duración: 45 minutos


Objetivo específico: Los alumnos podrán describir los cambios físicos que ocurren durante la pubertad, enfocándose en la menstruación como un ciclo natural en las niñas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los cambios físicos que han notado en ellos mismos o en personas cercanas durante la pubertad. Anotar las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (30 minutos): Presentar una breve explicación sobre la pubertad y los cambios que ocurren en el cuerpo de las niñas, enfocándose especialmente en la menstruación. Utilizar recursos visuales, como imágenes o vídeos, para facilitar la comprensión.

  3. Cierre (5 minutos): Realizar una actividad de reflexión, en la cual los alumnos deberán escribir en sus cuadernos sobre las emociones o dudas que les genera la idea de experimentar estos cambios en su cuerpo. Estas notas serán utilizadas en la siguiente sesión.


Sesión 2: La menstruación como ciclo natural



  • Duración: 45 minutos


Objetivo específico: Los alumnos podrán describir las fases de la menstruación y explicar la diversidad de síntomas físicos y sensaciones que se pueden experimentar.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior y revisar las notas que los alumnos tomaron sobre sus emociones y dudas.

  2. Desarrollo (30 minutos): Explicar detalladamente las fases de la menstruación (menstruación, fase folicular, ovulación y fase lútea) y los síntomas físicos y sensaciones que pueden experimentarse en cada una de ellas. Foment