Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de los afectos y su influencia en el bienestar, utilizando conocimientos previos sobre las diferentes expresiones emocionales para aprovechar su función en situaciones cotidianas.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve dinámica de presentación para crear un ambiente de confianza en el aula.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre las emociones, preguntando a los alumnos qué saben sobre las diferentes expresiones emocionales.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar una breve explicación sobre los afectos y su influencia en el bienestar, utilizando ejemplos cotidianos.
   
   
   • Mostrar imágenes o vídeos que representen diferentes emociones y pedir a los alumnos que identifiquen qué emoción están mostrando.
   
   
   • Realizar una actividad práctica donde los alumnos puedan expresar sus propias emociones a través de dibujos o escritos.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de conocer y expresar nuestras emociones en situaciones cotidianas.
   
   
   
   

Sesión 2: Conociendo las emociones (45 minutos)

Objetivo: Ampliar el conocimiento sobre las diferentes emociones y cómo influyen en nuestro bienestar.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Repasar las emociones trabajadas en la sesión anterior, preguntando a los alumnos si recuerdan cuáles fueron y en qué situaciones las identificaron.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los alumnos una lista de diferentes emociones y pedirles que las clasifiquen según su intensidad (positivas, negativas, neutras).
   
   
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