Promoviendo capacidades, habilidades y destrezas motrices para combatir el sobrepeso y la obesidad

Plan de clase

Título de la clase: Promoviendo capacidades, habilidades y destrezas motrices para combatir el sobrepeso y la obesidad

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas, con un enfoque en la promoción de la vida saludable y el pensamiento crítico.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación de la importancia de mantener un estilo de vida saludable y los problemas asociados al sobrepeso y la obesidad.

Desarrollo (25 minutos):

• Presentación de ejemplos de actividades físicas y deportes que ayudan a desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas favoritas de los alumnos y cómo podrían ayudar a combatir el sobrepeso y la obesidad.


• Formación de grupos de trabajo para investigar sobre los beneficios de una actividad física específica y cómo practicarla correctamente.

Cierre (10 minutos):

• Presentación de los grupos y sus hallazgos sobre la actividad física asignada.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una vida saludable y cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ayudar a prevenir el sobrepeso y la obesidad.

Sesión 2:

Introducción (10 minutos):

• Repaso del tema de la sesión anterior y los beneficios de una vida saludable.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y su importancia.

Desarrollo (25 minutos):

• Presentación de ejemplos de proyectos de aprendizaje servicio rela