Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

desarrollo socioemocional y promoción de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y conversación sobre cómo se sienten ese día.
   
   
   • Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.
   
   
   • Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre hábitos que pueden influir en el estado de ánimo, tanto positiva como negativamente.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación de los conceptos clave: afectos, bienestar personal y social.
   
   
   • Realizar una actividad de reflexión individual, donde cada alumno escriba en una hoja 3 hábitos que consideren positivos para su estado de ánimo y 3 hábitos que consideren negativos.
   
   
   • Formar grupos de 4 alumnos y compartir los hábitos identificados.
   
   
   • En grupo, discutir sobre la importancia de tener hábitos que fomenten el bienestar personal y social.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de las reflexiones de cada grupo.
   
   
   • Realizar una lista en la pizarra con los hábitos positivos identificados por los alumnos.
   
   
   • Reflexionar en grupo sobre cómo pueden implementar esos hábitos en su vida diaria para mejorar su bienestar personal y social.
   
   
   
   

Sesión 2:

Objetivo: Reflexionar sobre la importancia de los afectos y los hábitos en el bienestar personal y social, a través de la realización de un proyecto de Aprendizaje Servicio.

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Saludo y recordatorio de lo trabajado en la sesión anterior.
   
   
   • Presentación del proyecto de Aprendizaje Servicio: "Promoviendo el bienestar en nuestra comunida