Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

educación emocional y promover el bienestar de los estudiantes.

Sesión 1: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo de la sesión: Utilizar conocimientos previos sobre las diferentes expresiones emocionales para aprovechar su función en situaciones cotidianas.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Saludo y calentamiento emocional: invitar a los estudiantes a expresar cómo se sienten en ese momento y por qué.


• Presentación del tema: explicar a los estudiantes el concepto de afectos y cómo influyen en su bienestar emocional.

2. Desarrollo (25 minutos):

• Actividad 1: Dinámica de identificación emocional. Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños y en cada grupo se les dará una tarjeta con una emoción escrita. Deberán representar esa emoción a través de una dramatización o dibujo. Luego, cada grupo compartirá su representación con el resto de la clase.


• Actividad 2: Juego de roles. Los estudiantes formarán parejas y se les asignará un escenario conflictivo, como un desacuerdo entre amigos o hermanos. Cada pareja deberá representar la situación y encontrar una solución pacífica. Se promoverá el diálogo y la empatía para resolver el conflicto.

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal: se harán preguntas a los estudiantes para que reflexionen sobre la importancia de reconocer sus emociones y cómo pueden aprovecharlas de manera positiva en su vida diaria.


• Tarea: los estudiantes deberán identificar una situación conflictiva en su entorno escolar o familiar y proponer una solución pacífica para resolverla.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: el docente evaluará la participación activa de lo