Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planificación de clase para alumnos de Primaria 2º - Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción (10 min)

• Motivar a los alumnos presentando el tema de la alimentación saludable y preguntándoles qué saben al respecto.


• Presentar el problema: aprender la importancia de la alimentación y, de la mano, aprender a medir las porciones que deben tener en sus alimentos.

Actividad 1 - Indagación (25 min)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Proporcionar materiales de investigación, como libros, folletos, internet, etc.


• Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, el consumo de agua simple potable y la importancia de la práctica de actividad física.


• Los alumnos deberán tomar notas de los puntos más importantes y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.

Actividad 2 - Presentación y discusión (10 min)

• Cada grupo presentará su investigación y compartirá los principales beneficios de la alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física.


• Fomentar la participación y la discusión en términos de los beneficios y cómo esto se relaciona con sus vidas diarias.

Cierre (5 min)

• Revisar los puntos