Introducción a las emociones básicas

Plan de clase

desarrollo socioemocional.

Sesión 1: Introducción a las emociones básicas (10 minutos)

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación del objetivo de la clase: Conocer las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.


• Realización de una dinámica de presentación en la que los alumnos deben expresar una emoción básica que hayan experimentado recientemente y explicar cómo se sintieron físicamente.

Sesión 2: Identificación de emociones básicas (15 minutos)

• Repaso de las emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, ira y sorpresa.


• Presentación de imágenes o videos que representen cada emoción básica.


• Los alumnos deberán identificar y nombrar las emociones representadas en las imágenes o videos.

Sesión 3: Función de las emociones básicas (15 minutos)

• Explicación de la función de cada emoción básica en situaciones cotidianas.


• Realización de una actividad en la que los alumnos deben asociar cada emoción básica con una situación que la provoque.

Sesión 4: Reacciones fisiológicas de las emociones (15 minutos)

• Explicación de las reacciones físicas que suceden en el cuerpo cuando se experimenta cada emoción básica.


• Realización de una actividad en la que los alumnos deben identificar las reacciones fisiológicas correspondientes a cada emoción.

Sesión 5: Interacción con los pares a través de las emociones (20 minutos)

• Realización de una actividad de aprendizaje servicio en la que los alumnos deben identificar una emoción básica en un compañero y realizar una acción que ayude a mejorar su bienestar.


• Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar las emociones para una