Conociendo nuestras habilidades motrices y expresivas

Plan de clase

aprendizaje lúdico y participativo.

Sesión 1: Conociendo nuestras habilidades motrices y expresivas
Objetivo: Explorar acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí mismo.

Actividad 1:

• Presentar a los alumnos el tema de la clase: Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Realizar una breve explicación sobre las diferentes habilidades que se trabajarán.


• Pedir a los alumnos que se pongan de pie y realicen movimientos libres que demuestren su equilibrio y coordinación motriz.


• Invitar a los alumnos a compartir en voz alta cómo se sienten al realizar esos movimientos y qué dificultades o habilidades descubren en sí mismos.

Actividad 2:

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Entregar a cada grupo una serie de tarjetas con diferentes acciones motrices y expresivas (saltar, correr, hacer piruetas, hacer muecas, etc.).


• Pedir a los alumnos que organicen una coreografía o juego que involucre todas las acciones de las tarjetas.


• Dar unos minutos para que los grupos ensayen y luego realizar una presentación de las coreografías o juegos.

Actividad 3:

• Realizar una reflexión grupal sobre las acciones motrices y expresivas realizadas.


• Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al explorar estas acciones.


• Hacer preguntas sobre la importancia de conocer nuestras habilidades motrices y expresivas.


• Cerrar la sesión resaltando la importancia de valorar y respetar las habilidades de cada uno.

Sesión 2: Explorando el equilibrio y la orientación espacial-temporal
Objetivo: Desarrollar acciones motrices y e