Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias

Plan de clase

Desarrollo Sostenible y promover hábitos saludables.

Fecha: [fecha de la clase]

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias

Objetivo: Disfrutar de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad

Metodología: Aprendizaje servicio

Disciplina: Salud

Interdisciplinariedad: Incorporar aspectos de Nutrición y Psicología

Secuencia didáctica:

Introducción:

1. Saludo y presentación de la temática a los estudiantes.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y cómo se sienten al comerlos.


3. Presentar el problema: "Algunos padres, madres y cuidadores requieren mejorar sus hábitos alimenticios, especialmente en cómo alimentar a sus hijos".

Desarrollo:
4. Explicar qué es una alimentación perceptiva y sus beneficios para la salud.
5. Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes puedan experimentar diferentes alimentos y describir cómo se sienten al probarlos.
6. Presentar consejos prácticos para reconocer las señales de hambre y saciedad.
7. Organizar a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de crear una guía de alimentación perceptiva para compartir con sus familias.

Cierre:
8. Reflexionar en grupo sobre lo aprendido y los beneficios de una alimentación perceptiva.
9. Invitar a los estudiantes a compartir sus guías con sus familias y poner en práctica lo aprendido.
10. Dar las gracias y despedir a los estudiantes.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Rúbrica de observación:
   
   
   • Identificación de señales de hambre y saciedad durante la actividad práctica.
   
   
   • Participación activa en la creación de la guía de alimen