Capacidades y habilidades motrices
MARIO ALBERTO QUINTERO
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
promoción de la actividad física y el desarrollo de las capacidades y habilidades motrices.
Sesión 1 - Juegos y actividades que promueven la actividad física y el desarrollo de habilidades motrices
Objetivos:
- Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en situaciones de juego e iniciación deportiva.
- Favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.
Secuencia didáctica:
- Introducción (10 minutos)
- Presentar el problema a los alumnos: la baja o nula actividad física y su impacto en el desarrollo de habilidades psicomotrices.
- Discutir en grupo las posibles consecuencias de la falta de actividad física y cómo afecta a su rendimiento y bienestar general.
- Actividad de calentamiento (5 minutos)
- Realizar ejercicios de calentamiento que involucren los diferentes grupos musculares, como estiramientos, movimientos articulares y ejercicios de respiración.
- Juego de habilidades (20 minutos)
- Organizar un juego que requiera el uso de diferentes habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar, atrapar, etc.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles tareas específicas para que trabajen en equipo y se apoyen mutuamente.
- Actividad principal (10 minutos)
- Realizar una serie de estaciones de juegos y actividades que promuevan la actividad física y el desarrollo de habilidades motrices, como carreras de relevos, saltos en cuerda, juegos de equilibrio y coordinación, entre otros.
- Rotar a los alumnos en las estaciones para que puedan participar en diferentes actividades y desarrollar distintas habilidades.
- Reflexión y cierre (10 minutos)
- Pedir a los alumnos que reflexionen sobre la importancia de la actividad física y cómo su participa