"La alimentación saludable en nuestra comunidad"

Jarinzy Ramirez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que su alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

competencia y promover la participación activa de los alumnos.


Sesión 1: "La alimentación saludable en nuestra comunidad"


Objetivo de la sesión: Comprender la relación entre la alimentación y las costumbres de la familia y la disponibilidad de alimentos en nuestra comunidad.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y revisión de la sesión anterior.

    • Presentación del objetivo de la sesión y su relación con el tema de la alimentación saludable.



  2. Actividad de indagación (20 minutos):



    • Presentación de imágenes de diferentes platos típicos de la región y de otros países.

    • Preguntas guía:

      • ¿Qué alimentos podemos identificar en estas imágenes?

      • ¿Cuáles son los alimentos que más consumimos en nuestra comunidad?

      • ¿Cómo influyen las costumbres de nuestra familia en nuestra alimentación?





  3. Reflexión y discusión en grupo (10 minutos):



    • Compartir las respuestas y conclusiones obtenidas.

    • Resaltar la importancia de una alimentación saludable y equilibrada para nuestro bienestar.



  4. Actividad práctica (10 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas sobre acciones que podemos realizar para mejorar nuestra alimentación y la de nuestra comunidad.



  5. Cierre (5 minutos):



    • Recapitulación de lo aprendido en la sesión.

    • Asignación de tareas para la próxima sesión: investigar sobre los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.




Secuencia didáctica:
Sesión 1: La alimentación saludable en nuestra comunidad
Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados
Sesión 3: Acciones para mejorar la alimentación
Sesión 4: Comparación de la alimentación en diferentes regiones del país y otros país