Explorando los espacios con mi cuerpo
Miss Astrid Rocha- Vida saludable
Plan de clase
desarrollo integral del alumno, promoviendo su autoconocimiento, habilidades motrices y trabajo en equipo.
Sesión 1: Explorando los espacios con mi cuerpo
Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento para explorar los diferentes espacios y objetos, favoreciendo el conocimiento de sí mismo.
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
- Saludo y presentación de la actividad.
- Realización de un juego de calentamiento en el que los alumnos se desplacen y exploren diferentes espacios en el aula.
Desarrollo (25 minutos)
- Explicación de los distintos patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, gatear, rodar, etc.
- Los alumnos deberán realizar diferentes ejercicios de exploración de los espacios utilizando los patrones básicos de movimiento. Por ejemplo, caminar en línea recta, saltar en diferentes direcciones, gatear bajo mesas, rodar por el suelo, etc.
- Se les pedirá que describan cómo se sienten al realizar cada movimiento y qué parte de su cuerpo utilizan más.
Cierre (10 minutos)
- Reflexión final sobre la actividad, destacando la importancia de conocer nuestro cuerpo y sus capacidades.
- Realización de una actividad de relajación y estiramientos.
Instrumentos de evaluación formativa:
Observación directa: Se tomarán notas sobre la participación de cada alumno durante la actividad, su habilidad para explorar los espacios y utilizar los patrones básicos de movimiento.
Autoevaluación: Se les pedirá a los alumnos que escriban o dibujen en una hoja cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos y si lograron explorar los espacios de manera adecuada. Esto permitirá conocer su percepción