Introducción al tema

Roselena Estrada
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación nutricional y promoción de hábitos saludables.


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.



  • Iniciar la clase realizando preguntas para identificar los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.

  • Presentar una breve introducción sobre la importancia de comer saludablemente y realizar actividad física.

  • Realizar una actividad de lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen ejemplos de alimentos saludables y no saludables.

  • Realizar una dinámica grupal para fomentar la reflexión sobre los hábitos alimenticios y la importancia de la actividad física.


Sesión 2: El plato del buen comer (45 minutos)
Objetivo: Reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que se consumen comparados con los adultos.



  • Introducir el concepto de "El plato del buen comer" y explicar cómo se distribuyen los diferentes grupos de alimentos en él.

  • Proporcionar a los alumnos láminas o imágenes de diferentes alimentos y pedirles que los clasifiquen según el grupo al que pertenecen.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos dibujen su propio plato del buen comer, representando la cantidad y tipo de alimentos que ellos consumen en comparación con los adultos.


Sesión 3: La importancia del agua potable (45 minutos)
Objetivo: Reconocer la importancia de consumir agua simple potable.



  • Comentar sobre la importancia del agua para el funcionamiento del cuerpo.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos lleven a cabo un experimento para comprobar la importancia del agua en las plantas y en su propio