Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Explorando los diferentes espacios, el tiempo y los objetos para favorecer el conocimiento de sí.

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Falta de atención

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestro cuerpo y sus movimientos

• Inicio: Realizar una breve charla sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y sus capacidades motrices para tener una vida saludable.


• Exploración de diferentes movimientos básicos utilizando el espacio de la clase (caminar, correr, saltar, girar, etc.).


• Actividad práctica: Juego de imitar a diferentes animales en movimiento.


• Reflexión: Compartir en parejas las habilidades motrices descubiertas y cómo se sintieron al realizar los movimientos.

Sesión 2:
Tema: Movimientos y objetos en el entorno

• Inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los objetos que nos rodean y cómo los utilizamos en nuestra vida diaria.


• Actividad práctica: Juego de transportar diferentes objetos utilizando diferentes movimientos (correr con una pelota, caminar con un libro equilibrado en la cabeza, saltar con un globo, etc.).


• Reflexión: Comentar en grupo cómo se sintieron al utilizar diferentes movimientos para interactuar con los objetos.

Sesión 3:
Tema: Movimientos y el tiempo

• Inicio: Presentar diferentes imágenes que representen acciones en diferentes momentos del día (mañana, tarde,