Conociendo los alimentos saludables

ADOLFO MAY
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza y explica la relación que tiene mantener una dieta correcta con el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo, así como para prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes o la hipertensión.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación para la salud y promoción de hábitos saludables.


Sesión 1:
Título: Conociendo los alimentos saludables


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer los alimentos que forman parte de una dieta correcta y sus beneficios para el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentación del tema de la clase: Alimentación saludable y su importancia para el organismo.

    • Indicar el objetivo de la clase y su relación con el crecimiento y prevención de enfermedades.

    • Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar imágenes de diversos alimentos y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles son saludables y cuáles no lo son.

    • Realizar una actividad de clasificación de alimentos en una tabla, separando los alimentos saludables de los no saludables.

    • Explicar las características de los alimentos saludables y su importancia para el organismo.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Recapitulación de los alimentos saludables y sus beneficios.

    • Reflexión sobre la importancia de mantener una dieta correcta.

    • Asignar una tarea para la próxima clase: investigar sobre los alimentos típicos de la comunidad y su relación con la alimentación saludable.




Sesión 2:
Título: Alimentación y costumbres de la comunidad


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar los alimentos típicos de su comunidad y analizar su relación con la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Comentar brevemente sobre los alimentos típicos de la comunidad y su importan