Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Evaluación formativa:

Instrumento 1: Cuestionario de conocimientos previos

• Se entregará a los alumnos al inicio de la primera sesión.


• Consistirá en preguntas relacionadas con estilos de vida activos y saludables, deportes y actividades físicas, y vicios comunes en los adolescentes.


• Se evaluará la comprensión inicial de los conceptos y el grado de interés de los alumnos en estos temas.

Instrumento 2: Observación participante

• Se utilizará durante las tres sesiones para evaluar la participación de los alumnos en las actividades propuestas.


• Se registrarán las acciones implementadas por los alumnos para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.


• Se evaluará la capacidad de los alumnos para practicar estilos de vida saludables y el interés mostrado en actividades físicas y deportivas.

Planeación:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".


• Realización del cuestionario de conocimientos previos.


• Discusión en grupo sobre las respuestas y aclaración de dudas.

Desarrollo:

• Exposición de los conceptos básicos de estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de diferentes actividades físicas y deportes.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de mantenerse físicamente activo y practicar deportes.


• Elaboración de un mural con los beneficios mencionados.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y practicar deportes.


• Asignación de una tarea: Investigar sobre un deporte o actividad física y su impacto en la salud.


• Entrega del instrumento de evaluación formativa (cuestionario de conocimientos previos).

Sesión 2:

Inicio:

• Repa