Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

desarrollo integral y promoción de habilidades socioemocionales.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de expresar adecuadamente las emociones.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

• Presentar el tema a través de una breve introducción sobre los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Realizar una dinámica de presentación en la que cada alumno comparta una emoción que haya experimentado recientemente.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Proyectar un video que muestre diferentes situaciones donde se expresan emociones de manera inadecuada y los problemas que esto puede generar.


• Realizar una lluvia de ideas en clase sobre las posibles consecuencias de no expresar adecuadamente las emociones, tanto a nivel personal como en las relaciones con los demás.


• Dividir a los alumnos en pequeños grupos y asignarles la tarea de crear una lista de estrategias que ayuden a la expresión adecuada de las emociones.

3. Cierre (5 minutos):

• Cada grupo compartirá sus estrategias y se realizará una puesta en común. Se elegirán las estrategias más relevantes y se plasmarán en un póster que se exhibirá en el aula como recordatorio.

Sesión 2:
Objetivo: Practicar la expresión adecuada de emociones a través de situaciones concretas.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

• Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de expresar adecuadamente las emociones.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Presentar una situación hipotética en la que un alumno está experimentando una emoción intensa y debe expresarla adecuadamente.


• Pedir a los alumnos que, en parejas, elaboren una breve escena teatral en la que