Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

enseñanza-aprendizaje activo y participativo.

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración de cada sesión: 50 minutos

Problemática: Falta de regulación de emociones de los alumnos en su contexto escolar.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Motivación: Plantear una situación hipotética en la que los alumnos deban tomar una decisión y preguntarles cómo creen que sus sentimientos pueden influir en esa elección.

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes sentimientos que experimentan los alumnos y cómo influyen en su toma de decisiones.


• Realizar una actividad individual: Los alumnos deberán reflexionar sobre una decisión que hayan tomado recientemente y analizar cómo sus sentimientos influyeron en ella.

Cierre:

• Puesta en común de las reflexiones individuales.


• Comentar la importancia de reflexionar sobre nuestros sentimientos antes de tomar decisiones.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentar el concepto de regulación emocional y su importancia.

Desarrollo:

• Realizar una actividad grupal: Los alumnos deberán identificar situaciones cotidianas en las que sus emociones pueden verse desbordadas y proponer estrategias de regulación emocional.


• Presentar el concepto de empatía y su relación con la regulación emocional.

Cierre:

• Reflexionar sobre la importancia de la empatía en la regulación emocional.


• Comentar la relevanc