Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Inclusión y diversidad, promoviendo la participación activa de todos los alumnos.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas sobre las enfermedades más comunes relacionadas con la alimentación.

Desarrollo:

• Realizar una breve explicación sobre la obesidad y la diabetes, y su relación con la alimentación y el sedentarismo.


• Realizar una actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una enfermedad para investigar sus causas relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Cada grupo deberá investigar y recopilar información sobre las causas de la enfermedad asignada, así como también identificar factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo en el entorno familiar y comunitario.


• Los grupos deberán presentar sus hallazgos al resto de la clase.

Cierre:

• Realizar una puesta en común sobre las causas de las enfermedades relacionadas con la alimentación y el sedentarismo identificadas por los grupos.


• Reflexionar sobre la importancia de llevar una dieta saludable y mantener un estilo de vida activo para prevenir estas enfermedades.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: cada alumno deberá elaborar un proyecto de vida saludable que incluya factores protectores y acciones para reducir los factores de riesgo identificados en su entorno familiar y comunitario.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar la tarea asignada: elaborar un proyecto de vida saludable.


• Realizar una actividad de reflexión: Cada alumno deberá compartir con un compañero sus ideas y propuestas para