Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable

Maribel Alejandra Niã‘O
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación para la salud.


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable


Objetivo:



  • Que los alumnos indaguen y registren el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen en casa y en la escuela de manera personal.

  • Que los alumnos comprendan la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable para su salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en sus casas y en la escuela.

  • Presentar una imagen de alimentos y preguntar a los alumnos si creen que esos alimentos son saludables o no.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable para mantener una buena salud.

  • Realizar una actividad de observación de etiquetas de alimentos en la que los alumnos identifiquen los ingredientes y el contenido de azúcar de diferentes productos.

  • Pedir a los alumnos que registren en una tabla el tipo de bebidas y alimentos que consumen en casa y en la escuela, y la frecuencia y cantidad de consumo.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Pedir a algunos alumnos que compartan sus registros con el resto de la clase.

  • Reflexionar en grupo sobre los resultados de la actividad de observación de etiquetas y los registros de consumo de los alumnos.

  • Explicar que en las siguientes sesiones se trabajarán más a fondo los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables


Objetivo:



  • Que los alumnos comprendan los ben