Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Jade Sandoval
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

competencias y ser inclusiva.


Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar alimentos y bebidas saludables y reconocer la importancia de una alimentación sana.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y bienvenida a los estudiantes.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los alimentos y bebidas que son buenos para nuestra salud y los que no lo son tanto."



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Actividad 1: "Clasificación de alimentos" (15 minutos)



      • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

      • Pedir a los estudiantes que clasifiquen los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

      • Fomentar la participación y el debate entre los estudiantes.



    • Actividad 2: "Alimentos saludables" (15 minutos)



      • Mostrar imágenes de alimentos saludables, como frutas y verduras.

      • Explicar las características de estos alimentos y por qué son buenos para nuestra salud.

      • Invitar a los estudiantes a compartir sus experiencias y conocimientos sobre estos alimentos.





  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión y conclusión de la sesión.

    • Preguntas de repaso sobre los alimentos saludables vistos en la clase.

    • Asignación de tarea: Pedir a los estudiantes que dibujen o recorten imágenes de alimentos saludables para la siguiente sesión.




Sesión 2: Alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud
Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar alimentos y bebidas que pueden afectar negativamente su salud y reconocer los riesgos asociados con su consumo.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)

    • Repaso de la sesión anterior.