Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

trabajo colaborativo y participativo, fomentando la toma de decisiones y la reflexión crítica.

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Que los alumnos socialicen las actividades físicas que practican de manera cotidiana y valoren su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos): El profesor comienza la clase preguntando a los alumnos sobre las actividades físicas que realizan fuera de la escuela y cuáles creen que son beneficiosas para su salud. Se crea un ambiente de confianza y respeto, donde los alumnos pueden compartir sus experiencias.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos, divididos en grupos de tres, realizan una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que practican de manera cotidiana. Cada grupo elige la actividad más representativa y la comparte con el resto del aula. Luego, se realiza una discusión grupal sobre la importancia de estas actividades para el bienestar y cuidado de la salud.

   
   



3. Cierre (10 minutos): El profesor guía una reflexión colectiva sobre lo aprendido y resalta la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable. Se plantea la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la próxima sesión.

   
   

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo: Que los alumnos investiguen sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para el bienestar y cuidado de la salud.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos): Los alumnos comparten brevemente la información que investigaron sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios. Se promueve el intercambio de ideas y se resuelven dudas.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos, en grupos de tres, eligen una actividad