Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

La planeación de clase para trabajar en el aula con alumnos de Secundaria 3º en la asignatura de Educación Física, con el tema "Estilos de vida activos y saludables", utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio y atendiendo al problema "Cómo elaborar un plan de vida activo y saludable", se desarrollaría de la siguiente manera:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del objetivo de la clase: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud debido al sedentarismo.


• Breve explicación sobre la metodología de Aprendizaje Servicio y cómo se va a aplicar en la clase.

Desarrollo:

• Formación de grupos de trabajo.


• Investigación en internet, libros y otras fuentes sobre los problemas asociados al sedentarismo y las alternativas para combatirlos.


• Diseño de un folleto informativo con consejos para llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Organización y distribución de tareas dentro del grupo.

Cierre:

• Presentación de los folletos por parte de cada grupo.


• Reflexión y análisis en conjunto de los comportamientos que ponen en riesgo la salud y las alternativas propuestas en los folletos.


• Discusión sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:
Inicio:

• Recapitulación del objetivo de la clase y de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación del problema de cómo elaborar un plan de vida activo y saludable.


• Explicación de la interdisciplinariedad de la clase y cómo se relaciona con otros contenidos de diferentes asignaturas.

Desarrollo:

• Realización de una actividad práctica para identificar las área