Estilos de vida activos y saludables

Cristian Rodríguez
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio.


Sesión 1:
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Saludo a los alumnos y revisión de asistencia.

  • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Explicación breve del enfoque de Aprendizaje Servicio y su importancia para aprender y contribuir a la comunidad.



  1. Introducción al problema (10 minutos)



  • Presentación de un video corto que muestre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de los hábitos de una vida saludable.



  1. Desarrollo del tema (20 minutos)



  • Explicación de diferentes actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.

  • Discusión en grupo sobre las ventajas y desventajas de cada actividad.

  • Realización de una lista colaborativa de actividades físicas para llevar un estilo de vida activo.



  1. Aplicación práctica (10 minutos)



  • Organización de los alumnos en grupos pequeños.

  • Cada grupo deberá planificar una actividad física que puedan realizar dentro de la escuela, considerando los espacios y recursos disponibles.

  • Presentación de cada propuesta por parte de los grupos.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Reflexión final sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Invitación a los alumnos a poner en práctica las actividades físicas planteadas en la clase.

  • Despedida y recordatorio de la próxima sesión.


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