Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Inclusión y promover la participación activa de todos los estudiantes.

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Falta de conciencia en una vida saludable a través de la actividad física.

Duración: 6 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo: Para evaluar la participación y progreso de los estudiantes en las actividades prácticas durante las sesiones.


2. Cuestionario de autoevaluación: Para que los estudiantes reflexionen sobre su aprendizaje y evolución en el desarrollo de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Planeación de clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de reflexión sobre la importancia de la actividad física en una vida saludable.

Desarrollo:

• Explicación sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios prácticos para explorar diferentes capacidades motrices, como la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre las capacidades motrices exploradas.


• Planteamiento de la importancia de desarrollar y ampliar estas capacidades en beneficio propio y de los demás.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de la relación entre capacidades motrices y una vida saludable.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios prácticos para desarrollar habilidades motrices específicas, como el equilibrio, la coordinación y el control co