Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Que los alumnos participen en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas sobre qué significa llevar una vida activa y saludable.


• Presentar a los alumnos el tema de la clase: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicarles que participarán en juegos que les ayudarán a conocer y experimentar diferentes alternativas para mantenerse activos y saludables.

2. Desarrollo (25 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo recibirá una tarjeta con el nombre de un juego (por ejemplo, carreras de relevos, saltar la cuerda, etc.).


• Los alumnos realizarán el juego asignado durante unos minutos.


• Después de jugar, se les pedirá que reflexionen en su grupo sobre cómo se sintieron durante el juego, si les gustó, si les pareció divertido, etc.


• Cada grupo compartirá sus reflexiones con el resto de la clase.

3. Cierre (10 minutos):

• Hacer una puesta en común de las reflexiones de los grupos.


• Resaltar la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Recordar a los alumnos que es fundamental conocer su cuerpo, cuidarlo y respetarlo.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación durante el juego asignado: El docente podrá observar la participación activa de los alumnos, su actitud durante el juego y su interacción con los demás compañeros.

   
   



2. Reflexión escrita: Al finalizar la sesión, los alumnos escribirán en su cuaderno una reflexión sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable, y cómo se sintieron durante el j