Consumo de alimentos y bebidas saludables

jaizel jimenez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

aprendizaje activo y participativo, fomentando la reflexión y la acción de los alumnos.


Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas saludables


Sesión 1:
Objetivo: Identificar alimentos y bebidas saludables y nocivos para la salud.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Presentación del tema a través de una breve conversación sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.



  2. Exposición (15 minutos): Realizar una lista en el pizarrón con los diferentes alimentos y bebidas que consumen los alumnos en su día a día. Discutir en grupo cuáles consideran que son saludables y cuáles no lo son.



  3. Investigación (15 minutos): Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes alimentos o bebidas para que investiguen si son saludables o nocivos para la salud. Cada grupo deberá presentar sus conclusiones al resto de la clase.



  4. Reflexión (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos y bebidas saludables y los riesgos de consumir alimentos nocivos para la salud. Fomentar la participación de todos los alumnos.




Sesión 2:
Objetivo: Reconocer opciones de alimentos y bebidas saludables que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Repaso (5 minutos): Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos y bebidas saludables y nocivos para la salud.



  2. Exposición (15 minutos): Presentar a los alumnos diferentes opciones de alimentos y bebidas saludables, mostrando imágenes y describiendo sus beneficios para la salud. Incentivar la participación de los alumnos para que aporten ideas y compartan sus propias experiencias.



  3. Práctica (20