Alimentación saludable para vivir mejor
NOVAK SEBASTIAN AGUIRRE
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la clase: Alimentación saludable para vivir mejor
Objetivo de la clase (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
- Presentación del tema y objetivo de la clase.
- Dinámica de presentación y conocimiento de los alumnos.
- Introducción a la alimentación saludable: ¿Qué es una alimentación saludable? ¿Por qué es importante?
- Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.
- Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables para una vida saludable.
Sesión 2:
- Repaso del tema anterior.
- Investigación en grupos sobre alimentos y bebidas saludables.
- Diseño de carteles informativos sobre los alimentos y bebidas saludables encontrados.
- Presentación de los carteles al resto de la clase.
- Discusión y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
Sesión 3:
- Repaso del tema anterior.
- Actividad práctica: Preparación de una merienda saludable en grupo.
- Degustación de la merienda saludable.
- Reflexión grupal sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y cómo pueden incluirlos en su vida diaria.
Sesión 4:
- Repaso del tema anterior.
- Visita a la tienda local de alimentos saludables.
- Observación y análisis de los diferentes alimentos y bebidas saludables disponibles.
- Entrevista a los dueños de la tienda sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Elaboración de un informe grupal con los hallazgos y concl