Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

Lourdes Rosales
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Educación Física.


Secuencia Didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Objetivo: Los alumnos evaluarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Presentación del objetivo de la sesión.

    • Motivación: Mostrar imágenes o videos que muestren diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos si practican alguna de ellas y por qué.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Explicación de los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas (falta de tiempo, falta de recursos, falta de motivación, etc.).

    • Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre posibles soluciones a estos factores limitantes.

    • Organización de los alumnos en equipos y asignación de un factor limitante para cada equipo.

    • Cada equipo deberá buscar información en internet sobre estrategias para superar el factor limitante asignado y compartirla con el resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Puesta en común de las estrategias encontradas por cada equipo.

    • Reflexión grupal sobre las opciones que permiten superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas.

    • Asignación de una tarea para la próxima sesión: Investigar y traer ejemplos de actividades físicas que se puedan realizar utilizando herramientas tecnológicas.




Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Actividades físicas utilizando herramientas tecnológicas (gamificación).


Objetivo: Los alumnos utilizarán herramientas tecnológica