Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de la colocar problematica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia en el desarrollo personal y social.


• Reflexión sobre el problema de la colocar problematica y cómo se puede abordar desde las capacidades motoras.


• Actividad práctica: Realizar un diagnóstico de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada alumno.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación del diagnóstico realizado.


• Presentación de ejercicios y actividades para el desarrollo de las capacidades motrices: equilibrio, coordinación, agilidad, fuerza, etc.


• Realización de ejercicios prácticos en grupo para fomentar el trabajo en equipo y la cooperación.

Sesión 3:

• Ejercicios prácticos de integración de capacidades motoras individuales y de conjunto.


• Reflexión sobre la importancia de la igualdad de género en el desarrollo de las capacidades motrices y su aplicación en diferentes ámbitos de la vida.

Sesión 4:

• Continuación de los ejercicios prácticos de integración de capacidades motrices.


• Trabajo en grupos mixtos para potenciar la igualdad de género y la colaboración entre los alumnos.

Sesión 5:

• Evaluación formativa: Realización de una actividad práctica en la c