Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

1ª Sesión (45 minutos)

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

PDA (Propósitos de Aprendizaje):

• Obtiene información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Objetivo de la sesión:

• Identificar y clasificar alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema.
   
   
   • Planteamiento del problema: "¿Alguna vez han llevado comida sana a la escuela?"
   
   
   
   



2. Actividad de exploración (10 minutos):

   
   
   
   
   • Proyectar imágenes de diferentes alimentos y bebidas.
   
   
   • Preguntar a los alumnos si conocen el nombre de los alimentos y si los consideran saludables.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas y clasificar los alimentos en una pizarra o papelote, según si son saludables o no.
   
   
   
   



3. Actividad de investigación (20 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en pequeños grupos.
   
   
   • Entregar a cada grupo hojas informativas con diferentes alimentos y bebidas.
   
   
   • Pedir a los alumnos que investiguen en las hojas y respondan preguntas sobre los beneficios para la salud de cada alimento o bebida.
   
   
   • Facilitar materiales adicionales, como libros, revistas o dispositivos electrónicos, para que los alumnos puedan obtener información adicional.
   
   
   
   



4. Actividad de socialización (10 minutos):

   
   
   
   
   • Invitar a cada grupo a compartir la información que han encontrado sobre los alimentos y bebidas.
   
   
   • Realizar una discusión en conjunto sobre los diferentes alimentos y bebidas que benefician la salud.
   
   
   • Destacar la importancia de ll