Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

aprendizaje inclusivo, considerando las necesidades de todos los alumnos.

Título de la planeación: Alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo

Objetivos específicos:

• Explicar la importancia de una alimentación higiénica y variada, basada en el Plato del Bien Comer y las prácticas culturales.


• Reconocer los diferentes grupos de alimentos que conforman el Plato del Bien Comer.


• Fomentar la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


• Atender las dificultades en lectoescritura y operaciones básicas de los alumnos de manera interdisciplinar.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Se realizará una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable y su relación con el buen funcionamiento del cuerpo.


• Actividad de indagación: Los alumnos investigarán en grupos sobre los diferentes grupos de alimentos que conforman el Plato del Bien Comer y las prácticas culturales relacionadas con ellos. Utilizarán diferentes fuentes de información, como libros, internet y materiales audiovisuales.


• Puesta en común: Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase y se generarán reflexiones y preguntas sobre los temas investigados.


• Tarea para la próxima sesión: Los alumnos deberán realizar un dibujo o collage representando el Plato del Bien Comer y las prácticas culturales relacionadas con los alimentos.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema anterior: Se realizará una breve revisión de lo aprendido en la sesión anterior, a través de preguntas y comentarios.


• Presentación de los trabajos: Los alumnos mostrarán sus dibujos o collages