Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

educación socioemocional y promoción de la convivencia.

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 5º de primaria

Objetivo: Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Falta de motivación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: conversación sobre la importancia de los afectos y su influencia en el bienestar.


• Presentación de la situación problemática de falta de motivación.


• Actividad de reflexión: los alumnos deberán escribir en un papel una situación en la que hayan experimentado falta de motivación y cómo se sintieron al respecto.


• Discusión en grupos pequeños sobre las diferentes reacciones emocionales ante la falta de motivación.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Actividad de Aprendizaje servicio: los alumnos deben formar grupos y realizar una encuesta a sus compañeros para identificar situaciones en las que han experimentado falta de motivación.


• Análisis de los resultados de la encuesta y discusión en grupo sobre las reacciones emocionales más comunes ante la falta de motivación.

Sesión 3 (45 minutos):

• Reflexión sobre las emociones negativas y su impacto en el bienestar.


• Presentación de estrategias para manejar emociones negativas, como el autocontrol y la visualización positiva.


• Actividad práctica: los alumnos deben elegir una estrategia y aplicarla en una situación de falta de motivación que hayan experimentado.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso de las estrategias aprendidas y cómo se pueden aplicar en diferentes situaciones de falta de moti