Reconociendo nuestras habilidades motrices

Plan de clase

educación inclusiva.

Sesión 1: Reconociendo nuestras habilidades motrices

Objetivo: Que los alumnos reconozcan y pongan en práctica sus capacidades y habilidades motrices al representar con el cuerpo situaciones e historias, favoreciendo así la construcción de la imagen corporal.

Actividad 1: Presentación e introducción al tema (10 minutos)

• Iniciar la clase saludando a los alumnos y recordando el tema de la clase anterior sobre la importancia de la imagen corporal.


• Realizar una breve actividad de reflexión, preguntando a los alumnos qué piensan que son sus habilidades y capacidades motrices.

Actividad 2: Historias corporales (25 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Entregar a cada grupo una tarjeta con una situación o historia.


• Los alumnos deberán representar con su cuerpo la situación o historia que les haya tocado.


• Cada grupo presentará su historia corporal al resto de la clase.

Actividad 3: Autoevaluación de habilidades motrices (10 minutos)

• Pedir a los alumnos que reflexionen sobre las habilidades y capacidades motrices que han utilizado durante la actividad.


• Entregar una hoja de autoevaluación donde los alumnos deberán marcar las habilidades que consideran haber utilizado y cómo se sintieron al representar las situaciones.

Sesión 2: Desarrollando nuestras habilidades motrices

Objetivo: Que los alumnos pongan en práctica distintas habilidades motrices al realizar actividades físicas, favoreciendo así la construcción de la imagen corporal.

Actividad 1: Calentamiento y preparación (10 minutos)

• Iniciar la clase realizando una actividad de calentamiento físico.


• Realizar una breve explicación sobre la importancia de calentar antes