Conociendo los alimentos y bebidas saludables

LILIANA NOEMY AGUILAR
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje Servicio:


Sesión 1: Conociendo los alimentos y bebidas saludables


Objetivo de la sesión: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo a los estudiantes y presentación del tema de la sesión. Explicación de la importancia de una alimentación adecuada para la salud y el bienestar.



  2. Desarrollo (30 minutos):




a) Introducción a los alimentos saludables (10 minutos): Mostrar imágenes de diferentes alimentos saludables como frutas, verduras, granos enteros, lácteos bajos en grasa, etc. Promover una discusión sobre los alimentos que los estudiantes conocen y cuáles consideran saludables. Explicar los beneficios de cada tipo de alimento.


b) Identificación de alimentos poco saludables (10 minutos): Mostrar imágenes de alimentos procesados y bebidas azucaradas. Preguntar a los estudiantes si consideran que estos alimentos son saludables y por qué. Explicar los riesgos para la salud asociados con el consumo de estos alimentos.


c) Aprendizaje servicio (10 minutos): Presentar a los estudiantes la problemática de una alimentación inadecuada y el impacto negativo que tiene en la salud. Motivar a los estudiantes a reflexionar sobre cómo pueden ayudar a sus familias y comunidades a tener una alimentación más saludable. Plantear la idea de realizar una actividad de servicio relacionada con el tema.



  1. Cierre (10 minutos): Recapitulación de los conceptos aprendidos y motivación para la actividad de servicio. Asignación de