Duración 45 minutos

johannaalejandra
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje experiencial, que promueva la participación activa de los alumnos y propicie el desarrollo de habilidades y conocimientos relacionados con el cuidado de la salud personal y colectiva.


Sesión 1: Duración 45 minutos



  1. Motivación (10 minutos)



  • Presentar a los alumnos una imagen de diferentes alimentos, algunos saludables y otros no tanto.

  • Preguntarles si conocen la diferencia entre alimentos sanos y comida chatarra.

  • Generar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son.



  1. Introducción al tema (10 minutos)



  • Explicar a los alumnos que la salud es muy importante para poder llevar una vida feliz y activa.

  • Presentarles la importancia de una alimentación balanceada y la actividad física para tener buena salud.

  • Mostrar imágenes y ejemplos de actividades físicas y alimentación saludable.



  1. Desarrollo del tema (20 minutos)



  • Realizar una actividad práctica de clasificación de alimentos.

  • Proporcionar a los alumnos tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y pedirles que los clasifiquen en dos grupos: saludables y no saludables.

  • Fomentar la discusión y el debate entre los alumnos, explicando las razones por las cuales consideran cada alimento como saludable o no.



  1. Reflexión y conclusión (5 minutos)



  • Preguntar a los alumnos cómo se sienten después de realizar la actividad física y qué cambios perciben en su cuerpo.

  • Resaltar los beneficios de realizar actividad física y llevar una alimentación saludable.

  • Recoger las conclusiones del grupo y reforzar el objetivo de la clase: disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud.


Sesión 2: Duración 45 minutos



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